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从大宇宙（自然法则），认识小宇宙（自己）； 见天地，见众生，见自己，从而聆听身心的智慧！ 以古智慧及自然界的观察，学习： - 个人体质与情绪模式的觉察及应对的方法 - 饮食与自然界和谐共处达至身心健康的底层逻辑 - 实践日常轻松排毒断食法 - 体验延寿、养颜及缓解身体疲劳的方法 - 消化力的提升 - 认识身心疾病与预防的智慧 - 指尖与意识的疗愈 💝 附送价值RM80实用礼品，用于课程中及日常 🍽包括四餐（自备餐盒） 课程费（鼓励邀约同伴同行）： 四人行 各付RM360 仨人行 各付RM370 双剑客 各付RM380 独行侠 单付RM390 导师：SUMA凤莹 地点：大山脚 联系：0125669044
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